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사이쇼 히로시의 우울증 치료하는 실천

2020년 5월 25일 FASTER 0

1. 눈 뜨면 바로 일어나기눈을 뜨자마자 바로 일어나서 체성신경을 자극하고 자율신경을 움직여 건강한 몸을 만들어간다. 기상 시간은 아침 5시로 정한다. 아침 5시는 자율신경의 교감신경과 부교감신경이 […]

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남성의 정력을 약화시키는 생활습관 5가지

2020년 5월 24일 FASTER 0

발기부전과 성욕 저하로 많은 남성들이 고민하고 있는데요. 스트레스와 만성피로를 원인이라고 말하지만, 이 행동만 고쳐도 성기능은 좋아진다고 해요. 영국 보건국(NHS)이 남성의 정력을 약화시키는 생활습관 5가지를 소개했습니다. […]

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자연적으로 췌장을 해독하는 방법

2020년 5월 24일 FASTER 0

췌장은 우리가 통증이나 불편감을 느낄 때를 제외하고는 대부분 거의 신경쓰지 않는 장기이지만, 매일 생성되는 노폐물을 거르는 역할을 하기 때문에 신체에서 아주 중요한 기능을 하고 있다. […]