나는 무엇에 의지하고 있나 의존도 테스트


당신이 의존하는 것을 알아봅니다. 당신은 무엇에 의존하고 있을까요?

Q. 어느날 당신은, 어딘지 모를 곳에서 무서운 귀신에게 쫒기는 꿈을 꿨는데요.

이때, 어떤 동물이 나타나서 위험에 처한 당신을 도와줬습니다.

당신을 도와 준 동물은 어떤 동물이라고 생각합니까?

1. 사자

2. 침팬지

3. 개

4. 큰 새

내가 가장 의지하는 것은?

1. 사자

이것이야 말로 삶의 보람 일

당신이 의존하는 것, 그것은 일 입니다.

물론 일이 너무 좋다란 생각이 없을수도 있습니다만 어느덧 일만 생각하고 있는 자신의 모습을 보고 있지는 않으신가요?

일이 끝나지 않으면 시키지도 않은 야근과 휴일에도 출근 하는 일도 대수롭지 않습니다.

어떤 면에서는 책임감이 강하다 할 수도 있지만 워커 홀릭으로 빠질 가능성도 매우 높습니다.

일만 하는것이 능사는 아닙니다.

그것이 과연 내 인생의 목표인지 내 삶이 진정으로 행복해지는 길인지 한번 생각해 볼 필요가 있습니다.

시간을 내서 자신에게 충실해 맘껏 날개를 펼 수 있는 시간을 보내보세요.

2. 침팬지

나는 당신뿐이야, 연인

당신이 의존하는 것, 그것은 연인입니다.

연애를 하는 순간, 살아있다 라고 실감하는 지도 모릅니다.

무엇을 해도 신경이 쓰이는 것은 연인 뿐 입니다.

조금이라도 연인과의 연락이 닿지 않으면 안절부절 어떠한 일도 손에 잡히지 않을 가능성도 있습니다.

자칫하면, 너무 집착하는 사람이 되어버릴 수도 있습니다.

또 일이나 우정을 뒤로하여 후에 곤란한 상황에 빠지기 전에 연애 모드를 조금은 제어할 수 있게 만들어 두세요.

자신을 갈고 닦는 시간을 우선하면 지금보다 더 애인에게 사랑 받을수도 있습니다.

그러니 너무 상대방에게 목메지 마시길

3. 개

언제 어디서나 휴대전화

당신이 의존하는 것, 그것은 휴대전화

언제 어디서나 틈만 나면 수시로 휴대폰을 체크하며 혹시 집에 휴대폰을 놓고 오게 되는 경우가 생긴다면 지각을 하다라도 다시 찾으러 돌아가게 되는 일이 없으신가요?

친구나 애인을 만날 때도 언제나 휴대폰을 놓지 않는 당신 언젠간 사람들로부터 반감을 사 문자 조차 오지 않게 버릴지도 모릅니다.

때로는 휴대폰을 손에는 놓고 주변 사람들과의 시간을 만들어 보세요.

그리고 가끔은 휴대폰을 꺼놓고 조용히 혼자만의 시간을 보내 보세요.

당신을 좀 더 성숙하게 만들어 주게 될 것 입니다.

4. 큰 새

최고의 치유 달콤함

당신이 의존하는 것, 그것은 스위트 스트레스가 쌓였을 때 일을 할 때 언제나 당신 옆에는 단 것을 놓여져 않습니까?

케이크를 먹으러 혼자 베이커리를 가는 모습에 주변에서는 뭐라고 하는 사람이 있을 지도 모릅니다.

그런 말을 듣게 되도 스스로는 누구에게도 피해를 주는 것이 아니니까 대수롭지 않게 생각하고 자꾸 단 음식을 먹고 있습니다.

하지만 무차별적으로 먹는 단 음식은 오히려 건강에 해로울 수 있습니다.

그러기 전에 대책을 세워야 하지 않을까요?

간식은 하루에 한번만!

그리고 스트레스가 쌓인 날이면 먹는 것 대신 스포츠로 발산해보세요.

당신의 건강에도 한층 더 도움이 될 것입니다.

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